جستجو برای:
سبد خرید 0
  • صفحه اصلی
  • بلاگ
  • محصولات
 

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت
  • 0912-268-7668
  • info@ahmadesfandiari.com
perm_identity
سبد خرید 0
0
سید‌ احمد اسفندیاری
  • خانه
  • محصولات
  • مقالات
    • تحصیلی
      • انتخاب رشته
      • برنامه ریزی
      • تست زنی
      • معرفی رشته‌های تحصیلی
    • کنکوری
      • ضرایب دروس در کنکور
      • منابع کنکوری
      • بودجه بندی
    • مهارت های زندگی و ارتباطی
      • حل مسئله
      • شناخت رسالت فردی
      • طرز فکر
      • هدف‌گذاری حرفه‌ای
      • ارتباطات فوق حرفه ای
  • ویدئوها
  • پادکست
  • فعالیت‌ها
  • درباره ما
  • خدمات ما
  • تماس با ما
ورود و ثبت نام

وبلاگ

سید‌ احمد اسفندیاری بلاگ مقالات مهارت های زندگی و ارتباطی چهارگام ازهدف گذاری تا موفقیت

چهارگام ازهدف گذاری تا موفقیت

access_time2020/01/16
perm_identity ارسال شده توسط سید احمد اسفندیاری(T.B.T)
folder_open مقالات ، مهارت های زندگی و ارتباطی
visibility 485 بازدید

هدف چهار تا الف داره :

  1. گام اول ایده پردازی
  2. گام دوم اولویت بندی
  3. گام سوم آزمایش
  4. گام چهارم اقدام

ی سوال که همه دوستان می پرسند چقدر طول می کشه تا به اهدافمون برسیم؟

برای پاسخ به این سوال باید بگم :

خُب این بستگی به هدف شما و اقداماتی که برای رسیدن به اون هدف انجام میدین و انگیزه لازم در ماندن در مسیر اهدافتون دارید.ممکنه به اهدافتون برسید، ممکنه به اهدافتون نرسید! ما اغلب موارد تمام تلاش وسعی خودمون رو میکنیم تا به اهدافمون برسیم و خیلیم برامون مهمه که برسیم ولی اگر بنا به هر دلیلی نرسیدیم تمام تلاش ها و زحمات ما هدر نرفته و دور ریخته نشده بلکه در مسیر هدفمون رشد کردیم ی آدم متفاوتی شدیم.

ما هدف داریم هوس نداریم

گام اول ایده

ایده های کلی از هدف گذاری از منابع مختلف ممکنه بیان از مشکلات داز سختی هامون از آرزوها و از هر چیزی ایده میاد، حتی از نداشته هامون ممکنه بیان برای ایده پردازی بهترین تکنیک «تکنیک بارش فکری» است یعنی ی زمان به این کار باید اختصاص بدیم و هر آنچه را که به ذهنمون میرسه رو رو کاغذ بنویسیم،بدون هیچ سانسور یا قضاوتی در مورد افکارمون و هرچی بیشتر بنویسیم به اهدافمون نزدیکتر میشم.

شرایط بارش فکری

  1. تمرکز کامل در یک محل ساکت و آروم
  2. داشتن کاغذ و خودکارجهت نوشتن
  3. نوشتن تمام تراوشات ذهنی بدون قضاوت ویا هرگونه سانسوری

– سوال برای بارش فکری چکار کنیم از کجا شروع کنم؟ چه طوری بنویسم؟

 جهت انجام بارش فکری یا همون طوفان فکری باید به این سوالات پاسخ  بدهید

1-اگریک غول چراغ داشتم چی ازش می خواستم؟

2-اگه مطمئن بودم که شکست نمی خورم چه هدفی رو انتخاب می کردم؟

3-اگه از لحاظ مالی مشکلی نداشتم(ثروتمند بودم) چه کار می کردم؟

4-اگه فقط شش ماه زنده بودم چکار می کردم؟چه هدفی رو دنبال می کردم؟

– سوال در چه حیطه هایی به این سوالات پاسخ باید بدم؟

1- حیطه خانوادگی(دوست داری در اینده چه خانواده با چه ویژگی و ارزشهاهایی در چه شرایطی ….) داشته باشی؟

2-حیطه سبک زندگی

3-حیطه تجارت وشغل

4-حیطه ارزش های مالی و اقتصادی

5- حیطه سلامت جسمانی

6- حیطه رشد شخصی(انضباط شخصی،رشدعادت های خوب ، کسب مهارت ها و دانش و…)

7- حیطه رشد معنوی(آرامش روحی – روانی و ذهنی )

گام دوم : اولویت بندی

تمام ایده هایی که در پاسخ به سوالات بالا ئدر بارش فکری نوشتی رو بایستی حالا اولویت بندی کنی! یعنی کدام یک از اهداف نوشته شده برات بیتشرین ارزش و اهمیت رو داره؟ برای این کا می تونی از (تکنیک 1 الی 10 استفاده کنی) نمره گذاری کنی بدین صورت که اونی که بیشترین ارزش و اهمیت رو برات داره رو عدد 10و اونی که کمترین ارزش رو داره عدد 1 رو اختصاص بدی اینجوری در واقع اولویت اهدافت معلوم میشه که به این کار  همون تکنیک ی کاسه کردن اهداف گفته میشه.

گام سوم : آزمایش

در این مرحله بایستی بسنجیم ببینیم این که هدفی رو انتخاب کردیم ارزش سرمایه گذاری(زمانی،مالی و…) رو داره؟ هدف رو درست انتخاب کریم یا خیر که ابتدا با یه نمونه آزمایشی بایستی شروع کنیم.مثلا اگه قراره ی کسب کار رستوران راه بیاندازیم ابتدا در در منزل چند نمونه غذا درست کنیم و بفروشیم یا جهت تبلیغات سفارش غذا چه کاری باید انجام داد؟ آیا غذاهامون رو می تونیم بفروشیم،مشتری داره ؟ بعدش ی جای ارزان قیمت ی آشپزخانه اجاره کنیم و سفارش غذاها رو اونجا بپذیم تا اگه کارمون رونق گرفت کم کم ی جا در ی بهتر و…..

یا اگه دانش آموز کنکوری دارید یا اگه خوتون دانش آموز کنکوری هستید در آزمون های آزمایشی خودتون رو محک بزنید و نقاط قوت و ضعفتون رو شناسایی کنید که ئدر بخش کنکوری یه فرم بابت این تحلیل آزمون براتون قرار دادم، ازون هم می تونید استفتده کنید.

گام چهارم : اقدام

هیچ چیز و هیچ کس جز خوتون نمی تونه براتون موفقیت بیاره البته برای رسیدن به موفقیت به کمک و همکاری دیگران نیاز دارید، اما تا زمانی که خودتون رو باور نداشته باشید به عبارتی اعتماد به نفس کافی نداشته باشیدکه موفق خواهید شد، دیگران نیز شما رو باور نخواهند داشت. بنا براین پس از انتخاب هدف مشخص در زندگی چنان عزم و اراده خود را جزم کنید و با چنان عزم و اراده هدفتان را دنبال کنید که ناممکن نشناسه.

شما هر آنچه که بخواهید بدست می آورید،فقط باید باور کنید که می توانید

اشتراک گذاری:
برچسب ها: مهارت های زندگی

مطالب زیر را حتما بخوانید
  • مسیرموفقیت برای برنامه ریزی- تحصیلی- کنکور

    2.85k بازدید

  • شرایط ثبت نام مدارس تیزهوشان – آزمون سمپاد

    1.83k بازدید

  • وقت دهی اینترنتی پزشک خوب

    517 بازدید

  • سیر تا‍‍‍ پیاز کنکور

    500 بازدید

  • تکنیک مدیریت زمان در جلسه آزمون

    593 بازدید

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

جستجو برای:
دسته‌ها
  • ارتباطات فوق حرفه ای
  • انتخاب رشته
  • برنامه ریزی
  • بودجه بندی
  • پادکست
  • تحصیلی
  • تست زنی
  • تکنیک های مطالعه
  • حل مسئله
  • خدمات ما
  • شناخت رسالت فردی
  • ضرایب دروس در کنکور
  • طرز فکر
  • کنکوری
  • معرفی رشته‌های تحصیلی
  • مقالات
  • منابع کنکوری
  • مهارت های زندگی و ارتباطی
  • هدف‌گذاری حرفه‌ای
  • ویدئوها
دسته‌های دوره های آموزشی
  • تندخوانی
  • مهارت‌های مطالعه
من کی هستم؟

من سیداحمداسفندیاری روانشناس و مشاور با حدود دو دهه سابقه‌ی فعالیت در حوزه ی تحصیلی و برنامه ریزی راهبردی مطالعاتی و تست زنی و پشتیبانی کنکور و انتخاب رشته

  • location_on
    استان البرز - کرج
  • phone_android
    0912-268-7668
  • email
    info@ahmadesfandiari.com
دسترسی سریع
  • خانه
  • بلاگ
  • دوره ها
  • حساب کاربری
  • سبد خرید
  • پرداخت

طراحی و پشتیبانی : تیم فناوری اطلاعات تکتا

keyboard_arrow_up